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沒有錯，這也是書中去它會有很多的當舖免留車故事去告訴你，每一個人遇到生涯的機車免留車瓶頸，它需要解決的當舖不留車好狀態。
不太一樣，有些人是因為機車免留車他真的太投入工作，他在工作上有很大很大的汽車免留車滿足感，可是他都犧牲了。
遊戲，遊戲就是指休閒的汽車不留車一對，就是他的當舖不留車靈魂沒有得到滋養啊，所以你久了你就乏了。
那你如果汽車免留車去按照他上面講的機車不留車，你把你的當舖不留車儀錶板畫出來，然後看一下你現在的機車免留車狀態，你有可能就知道我可能需要重新調整我的我時間分配的當舖不留車方法，我不能花那麼多時間在工作上，這樣我會容易覺得乏了。
那有一些人呢他會覺得不快樂，原因是因為機車不留車他的工作不是很ok，那他的汽車不留車健康也更不好。
嗯那這個東西那也許我們這時候就會來講說，你是不是要先從你自己的當舖不留車好一天的當舖免留車生活、作息調整起，你的工作才可能會變好，因為汽車免留車其實每一個人哈的當舖免留車意志力跟他的體力其實是一個相關性，而且汽車不留車是正相關，你會發現好。
經常有在做一些體力鍛煉的，他的意志力跟他的汽車免留車工作表現，包含工作結果的自我效能啊、自我評估感都會比較好。
所以汽車不留車第一個你要先劃清楚你現在的汽車免留車一個狀態在哪裡。
ok，那第二個，你要去幫自己做一個好時光日誌。
好時光日，我覺得這名字取得很好。
那是什麼？
對啊，在我們的當舖免留車訓練裡頭，我們都叫做那個叫典型的機車不留車一天，就是你記錄你從早上醒來之後，你你今天所發生的每一件事情。
不是指你今天啊想到要做什麼或跟別人有約，是你只要汽車免留車從醒來開始，你所做的當舖免留車每件事情都要先記錄下來，有點像是我們想要減肥，你要先記錄你到底吃了什麼。
對，卡路里要計算一下。
對，你不能說沒有，我吃的很少啊。
然後攤開來之後，漢堡兩個。
那是的當舖不留車。
蠻少的啦哈。